[임신준비]나의 배란일은 언제? 배란테스트기 사용법, 배란일계산법!

2018.11월에 결혼 후, 오빠와 알콩달콩 여행도 다니고 맛있는 음식도 해먹고(요리왕오뺘♥)
그렇게 둘이서만 재미나게 살다가 1년..2년..이 지나고 나니 점점 친정엄마의 임신압박이 들어오기 시작했다..
그 사이에 언니는 하얗고 예쁜 으뉴를 낳게 되었고, 이후로 만날때마다 어서빨리 으뉴동생을 만들어 달라며 나이차 많이 안 나게 같이 키우자며 꼬시는데도 "아냐 우린 아직 마음의 준비가 되지않았어" 하고 흘려버렸다.

그.런.데! 으누를 볼 때마다 하루하루 금세 자라서 이묘,이모뷰 말을 하기 시작하는데 너무너무너무너무x1000 예뻐서 뽀시고 싶은 마음이 들기 시작했다. 하는 행동도 귀엽고 울어도 귀엽고 소리질러도 귀엽고 이제는 길가다 애기들만 봐도 눈에서 하트가 뿅뿅 나오는게 내몸으로도 느껴질 때, 오빠도 같은 마음이라는 것을 듣게 됐다!

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그래서 시작된 임신준비.
임신에 성공한 회사 동기들에게 물어보니 배란테스트기(줄여서 배테기) 라는게 있어서 배란일을 예상할 수 있고 그 시기에 맞춰서 사랑을 나누면 확률이 높아진다는 것이었다. 팔랑팔랑 팔랑귀는 듣자마자 바로 쿠팡에서 주문완료.

배란일은 보통 생리일로부터 14±2일 이며, 정자는 배출된 후 약 72시간(3일), 난자는 약 24시간(1일) 생존하는 것을 감안하여 그 기간을 가임기로 예상해 볼 수 있다.
배란테스트기는 배란을 촉진하는 호르몬(황체형성호르몬(LH))의 수치변화로 배란일을 예상하는 테스트기다.
배란직전 황체형성호르몬(LH)은 급격하게 증가하게 되는데 이렇게 증가되는 현상을 LH surge 라 하며,
황체형성호르몬이 급격하게 증가된 시점으로부터 36시간 이내에 배란이 일어난다.

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[배란테스트기 사용시 주의사항과 사용방법]

- 검사 전 2시간 정도 음식섭취를 하지 않는다.
- 건사 전 4시간정도 소변을 참아야 한다.
- 매일 규칙적인 시간에 테스트한다. (아침 첫소변은 피하는 것이 좋다. 정확도↓)
- 스틱은 개봉 후 즉시 사용하며, 물에 젖었을 경우 사용하지 않는다.
- 종이컵에 소변을 받아서 3~5초정도 담궈놓는다. (흐르는 소변X)
- 10분뒤 결과를 확인한다.
- 대조선보다 결과선이 진해졌을 때 배란임박임을 확인

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배란테스트기를 받고 바로 시도는 안했지만 나의 배란일이 궁금해서 한번해보았다.
내가 주문한 스마일배란테스트기의 경우 어플과 연동할 수 있어서 직접 결과선과 대조선을 비교하여 피크수치를 판독해준다.
(스마일배란테스트기 어플 : 스마일리더)

테스트 후 어플을 실행시키면, 10분의 타이머가 시작되고 타이머가 종료됐을 때 사진을 찍어서 제출하면 해당되는 수치를 판독해주어 편리하다! 나는 매일 낮은 수치가 나와서 내 배란일은 이미 지나버렸나?의심이 될때쯤, 갑자기 확 진해지는 순간이 왔고 그 다음날 수치가 뚝 떨어지는 것을 확인하였다.
바로 이 수치가 뚝 떨어지는 날이 배란일이며, 배란일 전후로 사랑을 나눈 후 배란일로부터 14일 뒤에 임신테스트기를 통해 확인해 볼 수 있다.

이 배란테스트기를 사용하며 놀랐던점은,
내가 쓰고있는 생리주기어플에서 나오는 배란일과 배란테스트기에서 알려주는 배란일이 달랐던 것!
배란테스트기가 완전히 맞다고 생각하지 않지만, 수치를 통해 나의 배란일을 예상해 볼 수 있으므로 임신준비에 도움이 될 수 있을 것 같다!
(단, 다낭성 이신 분들은 배란테스트기가 맞지 않는다고 한다.)

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배란테스트기까지 사용했으니 한방에 되겠지! 생각했으나 두 번의 시도결과, 아직까지는 임신에 성공하지 못했다 ㅠ_ㅠ!
하지만 임신이라는 것이 확률 상 쉬운일이 아니기에 실패하더라도 실망하지않으려하는데 마음이 내마음대로 되지않는다. 조급해하는 나를 보고 오빠는 자기도 애기를 어서 갖고싶은 마음도 있지만 그 전에 중요한건 우리라고 했다. 늘 노력은 하되, 너무 서두르지말고 조급해하지말자 라고 말해주니 내가 아직 얼마 도전해보지도 않고 임신에 집착하지 않았나싶었다. 임신준비하는 기간동안 혹시모를 불안감에 걱정도 많아지고 지칠 수 있기때문에 부부간에 서로 대화를 많이하고, 의무적인 관계가 되지 않도록 서로 노력을 해보는 것이 좋을 것 같다!